DIY健康减肥的水果沙拉，边吃边瘦

水果沙拉是个好东西，水果沙拉是由多种水果一起制作而成的，这样就能避免只吃单一品种的水果，营养价值也会更加丰富，口感味道也会更好，而且会有沙拉酱，含有一定的蛋白成分，对健康也有好处。下面就介绍几款DIY健康减肥的水果沙拉做法。

鸡蛋水果沙拉。准备鸡蛋1个、橙子1个、猕猴桃1个以及沙拉酱适量。将猕猴桃去皮后切成丁备用，鸡蛋水煮后剥壳，切成小块备用。橙子的处理要特别注意，将橙子切成一半大一半小，然后用刀在大的一半橙子边上划一圈，要注意别把皮划破，将果肉挖出来切丁备用，剩下的皮就成了一个小碗。然后将上面准备好的果肉都放在一个碗里，挤入适量的沙拉酱，轻轻搅拌均匀，然后将拌好的水果沙拉放入挖空果肉的橙子皮里，直到放满，这样就可以完成一个好看又好吃的鸡蛋水果沙拉了。

虾仁水果沙拉。准备虾数只，火龙果半个、猕猴桃一个、小番茄适量、生菜适量，调味料则有盐和黑胡椒。将虾洗干净后去头剥壳，然后去掉虾线，再放入开水中汆烫熟，捞出沥干水分备用。生菜洗干净后用盐水浸泡一会，火龙果和猕猴桃去皮切成丁，小番茄洗干净后对半切开。然后将所有处理好的食材都放入一个大碗中，撒入少许盐、黑胡椒即可食用啦。

以上就是两个健康减肥的水果沙拉，食材很丰富，还增添了鸡蛋和虾仁，这些都富含蛋白质，这样的水果沙拉才会具备更多的营养，拿来当作正餐食用也可以哦。